הרכב תזונתי של אפונה ירוקה, חיה, עם תרמילים ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
31 קלוריות | 5 גרם | 2 גרם | 0 גרם | 37 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.0 גרם | 1.8 מ"ג | 36 מק"ג | 245 מק"ג | 52 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
0 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 21 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
46 מ"ג | 0 מ"ג | 2 מ"ג | 172 מ"ג | 0.1 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
0.8 גרם | 0 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות